Αν ήδη έχετε εμπειρία με το ορεινό ποδηλασία και ψάχνετε πιο τεχνικά, πιο γρήγορα ή απλά πιο διασκεδαστικά μονοπάτια γύρω από τη Σόφια, η περιοχή προσφέρει μεγάλη ποικιλία. Από φυσικά πετρώδη μονοπάτια έως διαμορφωμένες διαδρομές με άλματα – κάθε προχωρημένος αναβάτης μπορεί να βρει το στυλ και το αγαπημένο του έδαφος.
Σε κάθε μία από τις προτάσεις θα προσθέσουμε και συνδέσμους προς ΜΤΒ Οδηγός, δημιουργήθηκε από τους φίλους μας από MTB-BG – εκεί θα βρείτε διαδρομές GPS, λεπτομερείς περιγραφές, επίπεδα δυσκολίας και ακόμη περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες για κάθε διαδρομή.
Λοκόρσκο – η χειμερινή κλασική διαδρομή της Σόφιας
Λοκόρσκο είναι μία από τις πιο προτιμώμενες περιοχές για ποδηλασία κατά τη διάρκεια του χειμώνα και των πρώιμων ανοιξιάτικων μηνών. Ο λόγος είναι ο συνδυασμός ευνοϊκής έκθεσης στον ήλιο και κατάλληλου εδάφους, που κάνουν τα μονοπάτια ποδηλασίας βατά πολύ νωρίτερα από τις υπόλοιπες διαδρομές γύρω από την πόλη.
Γιατί το Λοκόρσκο είναι τόσο δημοφιλές;
1. Νότια έκθεση και περισσότερος ήλιος
Τα μονοπάτια βρίσκονται στις νότιες πλαγιές της Στάρα Πλανίνα και λαμβάνουν πολύ ηλιακό φως. Το χιόνι λιώνει πιο γρήγορα και το έδαφος στεγνώνει σημαντικά νωρίτερα από ό,τι στις βόρειες πλαγιές ή σε ψηλότερα βουνά. Συχνά, όταν η Βίτοσα είναι λασπωμένη ή καλυμμένη με χιόνι, το Λοκόρσκο είναι ήδη σε άριστη κατάσταση.
2. Ελαφρύ, αποστραγγιζόμενο έδαφος
Το έδαφος είναι σχετικά πετρώδες και καλά αεριζόμενο, που σημαίνει:
- γρηγορότερη αποστράγγιση νερού;
- λιγότερος λάσπη;
- σταθερή πρόσφυση;
- σκληρό έδαφος μόνο μία-δύο μέρες μετά από βροχή.
Αυτό κάνει το Λοκόρσκο ιδανικό μέρος για προχωρημένους που θέλουν να διατηρούν τη φόρμα τους όλο το χρόνο.
Τα μονοπάτια πάνω από το Λοκόρσκο
Η περιοχή προσφέρει δύο βασικά μονοπάτια – η κοντή και η μακριάΚαι οι δύο ξεκινούν από την ίδια περιοχή, αλλά προσφέρουν διαφορετικό μήκος, ρυθμό και αίσθηση.
Η σύντομη διαδρομή
Η πρόσβαση στην εκκίνηση γίνεται μέσω μεταφοράς στον ασφαλτοστρωμένο δρόμο ή μέσω μέτριας ανάβασης με ποδήλατο. Αφού φτάσετε στο ασφαλτοστρωμένο τμήμα, υπάρχουν περίπου 200 μ. σε χωματόδρομο έως την αρχή.
- Διάρκεια κατάβασης: 3–6 λεπτά, ανάλογα με τον ρυθμό
- Πολλές κατασκευασμένες αναπηδήσεις – από εύκολες για προσγείωση έως πιο σοβαρές
- Ποικιλία από rockgard και επιλογή γραμμών
- Πολλαπλές διακλαδώσεις που πάντα συγκλίνουν σε το ίδιο τελικό σημείο
Η διαδρομή είναι εξαιρετικά διασκεδαστική και επιτρέπει πρόοδο – ιδανική για αναβάτες που θέλουν να αναπτύξουν τεχνική, στυλ και αυτοπεποίθηση.
Η μακρά διαδρομή
Ξεκινά στον ίδιο μαύρο δρόμο, αλλά συνεχίζει προς την κατεύθυνση της κυνηγετικής καλύβας.
- Μήκος: 4.3 χλμ
- Υψομετρική διαφορά: ≈320 μ
- Χρόνος κατάβασης: 7–20 λεπτά ανάλογα με τις δεξιότητες
- Φαίνεται σαν μια «μεγαλύτερη» έκδοση της μικρής – περισσότερη ταχύτητα, περισσότερες πέτρες, περισσότερες γραμμές
Το μακρύ τερέν είναι ιδανικό για αναβάτες που αναζητούν ταχύτητα και τεχνικά κομμάτια, αλλά ταυτόχρονα θέλουν και πιο παρατεταμένη οδήγηση.

Βοϊνεγκόβτσι – το μονοπάτι «Μάντσο»
Το μονοπάτι "Манчо" ξεκινά από περιοχή εξοχικών κατοικιών Μανιβέλα, от όπου προέρχεται και το όνομά της. Αυτή είναι μία από τις πιο δημοφιλείς διαδρομές κοντά στη Σόφια και είναι τέλεια για ποδηλάτες που αναζητούν ομαλές, γρήγορες διαδρομές με καλό flow.
Δεν είναι τυχαίο που ακριβώς εδώ Βελοσχολή MTB-BG διεξάγει μέρος των μαθημάτων του – το τερέν είναι προσβάσιμο και λογικό, αλλά προσφέρει πολλές δυνατότητες για πρόοδο.
Τι να περιμένετε από τον Μάντσο;
- λίγοι πέτρες και ρίζες, αλλά
- πολλά άλματα «με άνοιγμα» (table-top, step-down, rollers)
- ιδανική για αύξηση της ταχύτητας και της τεχνικής
- εύκολη κλίση, κατάλληλη για μεγαλύτερες συνεδρίες
Αυτή είναι μία από τις καλύτερες διαδρομές κοντά στη Σόφια για να αναπτύξετε τις δεξιότητές σας, χωρίς να είναι πολύ δύσκολη ή πολύ εύκολη.

Λιούλιν Όρος – η πίστα «Πούμπα»
Πάνω από το καταφύγιο Μπονσόβι Πολιάνι θα ανακαλύψετε μία από τις πιο νέες διαδρομές της περιοχής – τη διαδρομή «Πούμπα». Αποτελείται από ΕΠΕ «Μποέριτσα», με τη βοήθεια του Ποδηλατικές Επιχειρήσεις και δεκάδες εθελοντές μεταξύ 2022 και 2024.
Η Πούμπα δημιουργήθηκε με την ιδέα να είναι flow μονοπάτι με μέση τεχνική δυσκολία – προσβάσιμη για ευρύ φάσμα αναβατών, αλλά αρκετά ενδιαφέρουσα και για προχωρημένους.
Χαρακτηριστικά της διαδρομής:
- ξεκινά από την κορυφή Ντούπεβιτσα
- η πιο άνετη πρόσβαση είναι μέσω της κυκλικής διαδρομής από το Μπονσόβι Πόλιανι
- ομαλή κλίση, γρήγορες στροφές, καλά προετοιμασμένες στροφές
- εξαιρετικά άνετο για μακροχρόνιες βόλτες και μια σειρά από κατηφορικές διαδρομές
Η Πούμπα είναι μια υπέροχη εναλλακτική για αναβάτες που θέλουν ροή, ταχύτητα και ένα σύγχρονα διαμορφωμένο μονοπάτι κοντά στη Σόφια.

Βίτοσα – το ορεινό σπίτι της Σόφιας
Η Βίτοσα προσφέρει σχεδόν ατελείωτη ποικιλία από μονοπάτια για προχωρημένους. Το βουνό είναι τεχνικά πιο απαιτητικό από άλλες περιοχές – εδώ υπάρχουν περισσότερες πέτρες, ρίζες, απότομα τμήματα και φυσικά εμπόδια. Αλλά ακριβώς αυτό το καθιστά τόσο αγαπημένο.
Μερικά από τα αγαπημένα μας μονοπάτια:
- Τρενάκι λούνα παρκ – γρήγορη, δυναμική, προσφέρει εξαιρετικό flow
- Αιώρα – τεχνική, με πέτρες και ποικίλες γραμμές
- Το ξενοδοχειακό – λίγο πιο κρυφή, αλλά εξαιρετικά διασκεδαστική και προκλητική
Η Βιτόσα είναι ιδανική για ποδηλάτες που ψάχνουν πιο απαιτητικά εδάφη, φυσικά εμπόδια και ποδηλασία «όπως ήταν παλιά» – χωρίς υπερβολική κατασκευή, αλλά με πολύ χαρακτήρα.
Φωτογραφίες: MTB-BG/Любомир Μποτούσαροφ

.png)
